Le Pilates n’est pas seulement un travail au sol. Les accessoires et machines permettent un entraînement plus précis et complet. Au studio de Pilates Paris 11, la Méthode The Original Pilates by Mikael Pulcini exploite pleinement ces outils.
Les principaux accessoires et leurs bénéfices
- Reformer : travail en résistance douce, renforcement global
- Wall Unit : étirements, renforcement des bras et du dos
- Flow Barre : combinaison Pilates et danse classique pour fluidité et posture
Pourquoi ils sont indispensables
Ces équipements permettent :
- D’intensifier le travail musculaire en toute sécurité
- De respecter l’alignement du corps
- D’augmenter la coordination et la précision des mouvements
La méthode originelle adaptée aux accessoires
Avec la Méthode The Original Pilates by Mikael Pulcini, chaque accessoire est utilisé pour renforcer, étirer et harmoniser le corps, offrant des résultats durables.
Découvrez les bienfaits des accessoires
Envie de tester un entraînement complet et précis ?
Rejoignez notre studio de Pilates à Paris 11 et profitez de l’accompagnement expert de nos professeurs pour chaque machine.