Mat Class & Flow Barre
La séance s'articule autour d'un enchainement fluide d'exercices en position allongée, assise ou débout, combinant Pilates; barre au sol et danse classique.
L'utilisation de la "Flow Barre" et ses élastiques permet d'intensifier le travail et de reproduire les exercices traditionnellement exécutés sur les machines Pilates avec une résistance douce et une grande fluidité de mouvement.
Les cours de "Mat & Flow Barre" propose un programme complet de renforcement, d'étirements, de coordination et d'équilibre pour une meilleure posture, plus de souplesse et une silhouette élancée.
Nos tarifs
Un supplément de 12€ par an vous sera demandé afin d'adhérer à la 
Les réservations par l'intermédiaire de l'application Deciplus sont majorées de 3,5% de frais.
Cours unique
33€
Forfait
10 cours
285€
28,50 € le cours
Forfait
20 cours
510€
25,50 € le cours
Formule
Annuel 1
1030€
1 cours par semaine
Formule
Annuel 2
1970€
2 cours par semaine
Découverte
Pilates
90€
1 Mat Class
+ 1 Private Class
+ 1 Private Class
Forfait
Mat Class
850€
3 cours par semaine pendant 3 mois
Forfait
mixte
600€
10 Wall Unit
+ 10 Mat Class
+ 10 Mat Class