Mat Class & Flow Barre
La séance s'articule autour d'un enchainement fluide d'exercices en position allongée, assise ou débout, combinant Pilates; barre au sol et danse classique.
L'utilisation de la "Flow Barre" et ses élastiques permet d'intensifier le travail et de reproduire les exercices traditionnellement exécutés sur les machines Pilates avec une résistance douce et une grande fluidité de mouvement.
Les cours de "Mat & Flow Barre" propose un programme complet de renforcement, d'étirements, de coordination et d'équilibre pour une meilleure posture, plus de souplesse et une silhouette élancée.
Nos tarifs
Un supplément de 12€ par an vous sera demandé afin d'adhérer à la 
Cours unique
29€
Forfait
10 cours
265€
26,50 € le cours
Forfait
20 cours
470€
23,50 € le cours
Formule
Annuel 1
970€
1 cours par semaine
Formule
Annuel 2
1 820€
2 cours par semaine
Annuel
mixte 1
1 150€
1 cours par semaine en alternant Mat Class et Wall Unit
Annuel
mixte 2
2 150€
2 cours par semaine en alternant Mat Class et Wall Unit
Découverte
Pilates
80€
1 Mat Class
+ 1 Private Class
+ 1 Private Class
Forfait
Mat Class
750€
3 cours par semaine pendant 3 mois
Forfait
mixte
555€
10 Wall Unit
+ 10 Mat Class
+ 10 Mat Class